self knowledge in marriage
ازدواج

تحلیلی بر تست‌های خودشناسی قبل ازدواج؛ پرکاربردترین تست‌ خودشناسی برای ازدواج

۰

چرا این روزها خودشناسی در ازدواج تا این حد مورد توجه قرار گرفته است؟ اصلا خودشناسی در شکل‌گیری یک رابطه‌ی عاطفی موفق تا چه میزان می‌تواند اثرگذار باشد؟ آیا خودشناسی می‌تواند در انتخاب شریک عاطفی مناسب به …

Falling in love with introverts
ازدواج

۷ تفاوت مهم داشتن رابطه‌ی عاطفی با درون‌گراها

۰

شما درون‌گرا هستید یا برون‌گرا؟ آیا تابه‌حال عاشق شده‌اید؟ یا درحال‌حاضر فردی عاشق شماست و شما خبر ندارید؟ اگر خودتان به‌عنوان مخاطب این مقاله درون‌گرا هستید یقینا عاشق شدن افراد درون‌گرا را درک می‌کنید. اگر …

Comparing yourself to others
توسعه فردی و یادگیری

چرا نباید خودمان را با دیگران مقایسه کنیم؟

۰

از شرایط فعلی رضایتی ندارید؟! از زمین و زمان گله می‌کنید؟ احساس خود کم‌بینی بی‌تابتان کرده و در چرخه معیوب مقایسه‌ خود با دیگران افتاده‌اید؟ آیا خسته شده‌اید و یا همچنان می‌خواهید به این روند ناخوشایند ادامه دهید؟…

Change bad habits
توسعه فردی و یادگیری

۸ گام مؤثر برای خلاص شدن از شر عادت‌های بد

۰

ساخت عادت جریانی است که طی آن یک رفتار از طریق تکرار منظم به‌صورت خودکار یا عادتی جلوه می‌کند. عادت بد یک الگوی رفتاری نامطلوب است. از نمونه‌های رایج این عادات می‌توان طفره رفتن و مسامحه، بی‌قراری، زیاد خرج کردن و ناخن جویدن را …

توسعه فردی و یادگیری

آیا من فرد وابسته‌ای هستم؟ چگونه به استقلال عاطفی برسم؟

۰

دل‌بستگی به‌ دیگران ویژگی است که به‌طور طبیعی در همه افراد اتفاق می‌افتد و فردی‌ که توان دل‌بستگی به‌ دیگران را ندارد، از آسیب‌های جدی رنج می‌برد که می‌توان آن را در کودکی او جست‌وجو کرد. دل‌بستگی هم مانند هر ویژگی انسانی دیگری …

توسعه فردی و یادگیری

بلوغ عاطفی یعنی چه؟ ۹ نشانه بلوغ عاطفی در افراد

۰

بلوغ عاطفی یعنی رسیدن به جایی که بتوانید خودتان را به‌خاطر اشتباهاتتان ببخشید. تمام وقت و انرژی خودتان را صرف جلب تأیید دیگران نکنید. مسئولیت رفتار، انتخاب، اشتباهات و احساسات خودتان را برعهده بگیرید. انتقادهای درست و سازنده را بپذیرید …

توسعه فردی و یادگیری

علاقه یا بازار کار؟ کدام‌یک برای انتخاب رشته مهم‌تر است؟

۰

انتخاب رشته دانشگاه یکی از مهم‌ترین انتخاب‌هایی است که فرد در طول زندگی مجبور به انجام آن است. زیرا انتخاب رشته می‌تواند در انتخاب شغل نقش تعیین کننده‌ای داشته باشد؛ شغلی که مسیر آینده ما را مشخص می‌کند و سال‌های آینده زندگیمان و میزان …

توسعه فردی و یادگیری

آیا شما هم از رسیدن به موفقیت می‌ترسید؟

۰

ترس از موفقیت یا عقده یونس که به دلیل شباهت با زندگی حضرت یونس به این نام خوانده می‌شود، یکی از مشکلاتی است که برای بعضی از افراد پیش می‌آید. درحقیقت داستان حضرت یونس نشان‌دهنده افرادی است که برخلاف تلاش‌هایی که کرده‌اند درست …

فهرست