مجله روانشناسی

کهن الگو نابودگر
توسعه فردی و یادگیری

کهن الگو یا آرکتایپ نابودگر در تست قهرمان درون

آرکتایپ نابودگر در سفر قهرمانی، با قدرتی قاطع و تأثیرگذار در فرآیندهای تحول و تغییر، نمایانگر نیرویی است که از دل تخریب و پایان دادن به وضعیت‌های کهنه، فرصت‌های جدیدی برای رشد و نوآوری ایجاد می‌کند. این کهن‌ الگو، با تمرکز بر پایان دادن به ساختارها و الگوهای ناکارآمد، به ما یادآوری می‌کند که حتی در مواجهه با چالش‌ها و بحران‌ها، امکان بازآفرینی و ایجاد تغییرات مثبت وجود دارد…

تفاوت خودآگاهی و خودشناسی
توسعه فردی و یادگیری

خودآگاهی و خودشناسی چه تفاوتی باهم دارند؟

فرض کنید به کودکی خود برگشته‌اید و برای روز تولدتان یک ماشین کنترلی هدیه گرفته‌اید. اگر کودک کنجکاو و باهوشی باشید اول آن را لمس می‌کنید و می‌بینید و می‌پرسید که از چه جنس است؟ لمس آن چه احساسی را به شما داد؟ اجزای آن به چه صورت است؟ چه رابطه‌ای بین راه رفتن و دسته‌ی کنترل آن وجود دارد؟ در کجاها می‌توان از آن استفاده نمود؟ و سؤالاتی این چنینی! شما مدام در حال کشف…

گس لایت
توسعه فردی و یادگیری

گس‌لایت Gaslight چیست؟

گس‌لایتینگ Gaslighting به فریب‌کاری و دستکاری افکار یک شخص در دوره زمان طولانی و پیوسته گفته می‌شود که باعث می‌شود قربانی اعتبار فکر خود، تعقل و توانایی درک واقعیت، استدلال صحیح بودن وقایع اتفاق‌ افتاده را زیرسؤال ببرد، و درنهایت منجر  به سردرگمی، بی‌ثباتی خلقی و از دست دادن حرمت نفس و اعتمادبه‌نفس می‌گردد تا جایی که شخص قربانی برای پشتیبانی عاطفی و تأیید اعتبار به شخص مرتکب‌ شده…

آرکتایپ دلقک
توسعه فردی و یادگیری

کهن الگو یا آرکتایپ دلقک در تست قهرمان درون

آرکتایپ دلقک، به عنوان کهن‌ الگوی شاداب و خلاق، نمایانگر روحیه بازیگوش و تفریحی است که در تلاش برای ایجاد شادی و نشاط در اطراف خود است. این کهن‌ الگو با ویژگی‌های بارز خود نظیر توانایی در شوخ‌طبعی، ابتکار در سرگرمی و توانایی در تبدیل موقعیت‌های دشوار به فرصت‌های خنده‌دار و دلپذیر، به ویژه در مواقعی که زندگی به نظر جدی و سخت هست، به کمک می‌آید…

آرکتایپ جستجوگر
توسعه فردی و یادگیری

کهن الگو یا آرکتایپ جستجوگر در تست قهرمان درون

کهن‌ الگو جستجوگر، یکی از آرکتایپ‌های اصلی در روان‌شناسی تحلیلی به‌ شمار می‌رود که توسط کارل گوستاو یونگ معرفی شده است. این کهن‌ الگو نماد کنجکاوی، میل به کشف ناشناخته‌ها و جست‌وجوی معنا و تجربه‌های جدید در زندگی است. جستجوگر، تجلی اشتیاق به ماجراجویی و کاوش در مرزهای ناشناخته است و در بسیاری از فرهنگ‌ها و داستان‌های اسطوره‌ای…

ازدواج تیپ شخصیتی ISFP
ازدواج

ازدواج تیپ شخصیتی ISFP

تیپ شخصیتی ISFP که به آن ماجراجو یا هنرمند گفته می‌شود افرادی هستند که شخصیت جذاب و انعطاف‌پذیری دارند و مدام در پی کاوش و تجربه‌ی چیزهای تازه هستند. ISFPها هنرمندانی واقعی هستند اما نه صرفا به معنایی که در بین مردم جا افتاده است بلکه از این حیث که زیبایی شناسی آن‌ها در سطح بالایی است. ISFPها از برقراری ارتباط با دیگر افراد، حس لذت و رضایتمندی می‌گیرند و جذابیتشان…

Personal growth
توسعه فردی و یادگیری

رشد فردی را از کجا شروع کنیم؟

رشد فردی به فرآیند بهبود مداوم مهارت‌ها، توانایی‌ها و ویژگی‌های شخصیتی اطلاق می‌شود که به فرد کمک می‌کند تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شود. این فرآیند شامل خودآگاهی، یادگیری مداوم، توسعه مهارت‌های جدید و بهبود جنبه‌های مختلف زندگی مانند ارتباطات، مدیریت استرس و مهارت‌های حل مسئله است. رشد فردی به فرد این امکان را می‌دهد که به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود دست یابد و با ارتقاء کیفیت زندگی، از…

کهن الگو آفرینشگر
توسعه فردی و یادگیری

کهن الگو یا آرکتایپ آفرینشگر یا خالق در تست قهرمان درون

آرکتایپ یا کهن‌ الگو فرزانه، تجسم عمیق‌ترین جنبه‌های خرد و حکمت انسانی است. این کهن‌ الگو نمایانگر توانایی‌های شناختی و تفکری است که در جست‌وجوی درک عمیق از زندگی، حقیقت و معنای وجود انسان به‌ کار می‌رود. فرزانه، به عنوان یک منبع دانش و راهنمایی، به جست‌وجوی پاسخ‌های بنیادی برای مسائل پیچیده و معماهای زندگی پرداخته و به دیگران در…