هر آنچه باید درباره تست ارزشهای شخصی PVQ بدانید
چه چیزهایی در زندگی برای شما مهم هستند؟ اگر از نظر مالی دغدغهای نداشتید چه شغلی را برای خودتان انتخاب میکردید؟ چه چیزهایی برای شما الهامبخش هستند؟ از چه چیزی عصبانی میشوید؟ به چه چیزهایی در خودتان افتخار میکنید؟ اگر میتوانستید چه چیزی را در وهله اول در خودتان و بعد در دنیا تغییر میدادید؟
از نظر شوارتز ارزشها، اهداف تصویب شدهای هستند که برانگیزاننده اعمال و توجیه کننده انتخاب راهحلها هستند. این اهداف، ماهیت انگیزشی، مطلوب و فراموقعیتی داشته و نقش اصول راهنما را در زندگی به عهده دارند. فراموقعیتی بودن ارزشها، بیانگر تأثیر نافذ و گسترده آنها بر سایر موقعیتهای زندگی است. ارزشها را میتوان باوری راسخ نسبت به شیوه خاصی از رفتار یا هدفی از زندگی که به لحاظ فردی یا اجتماعی در برابر انواع دیگری از رفتار یا اهداف متفاوت ارجحیت دارند، دانست. ارزشهای فردی هستهی مرکزی شخصیت افراد را تشکیل میدهند و بر رفتارها، نگرشها، ارزشیابیها، قضاوتها، تعهدها و رضایت آنها از زندگی اثر میگذارند.
ارزشها در برابر تغییر مقاومت میکنند و به اندازه کافی باثبات هستند و به عنوان معیارها و ملاکها ایفا نقش میکنند. ارزشها نوعی شناخت اجتماعی هستند و کارکرد آنها تسهیل انطباق فرد با محیط است. درواقع ارزشهای شخصی هر آن چیزی است که از نظر شما اهمیت دارد و شما را به سمت رسیدن به رؤیاهایتان سوق میدهند و در نحوهی تصمیمگیری شما به شدت اثرگذار هستند. ارزشهای شخصی میتوانند روی علایق و انتخابهای شما تأثیر بگذارند و به عنوان نیروهای هدایت کننده به شما انگیزه بدهند.
شناخت ارزشهای فردی چه کمکی به ما میکند؟
بخش مهمی از خودشناسی و شناخت دیگران به شناخت ارزشها برمیگردد. چراکه بهطور کلی شناخت ارزشها کیفیت زندگی افراد را به طرز چشمگیری افزایش میدهد. ازجمله مزایای شناخت ارزشهای فردی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش خودآگاهی و شناختی که نسبت به دیگران داریم.
- قرار گرفتن در شغلی رضایتبخش و متناسب با شخصیتمان
- افزایش کیفیت زندگی
- داشتن تصمیمات و انتخابهای صحیح
- کمک به تعیین اولویتهای خود در زندگی و تعیین اهداف
- افزایش اعتمادبهنفس
- بهبود ارتباطات مثبت و سالم با دیگران
- کاهش استرس شغلی و فرسودگی شغلی
- کمک به بهبود رفتار قاطعانه