در مصاحبه تلفنی چه بگوییم؟

Telephone interview

بدون شک مصاحبه تلفنی، به‌ عنوان یکی از مراحل ابتدایی و راهبردی در فرآیند استخدام، نقش بسیار مهمی در شناسایی کاندیداهای مناسب و انتخاب بهترین گزینه‌ها ایفا می‌کند. این نوع مصاحبه، به‌ویژه در دنیای پرشتاب امروز که زمان و هزینه‌ها بسیار مهم هستند، به کارفرمایان این امکان را می‌دهد تا به سرعت توانمندی‌ها و شایستگی‌های اولیه متقاضیان را ارزیابی نمایند. همچنین، مصاحبه تلفنی فرصتی مناسب برای کاندیداهاست تا مهارت‌های ارتباطی خودشان را به نمایش بگذارند و علاقه و انگیزه خود را نسبت به موقعیت شغلی موردنظر ابراز کنند.

ما در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی و بهترین شیوه‌ها برای موفقیت در مصاحبه تلفنی خواهیم پرداخت تا به شما کمک نماییم این مرحله را به‌خوبی پشت سر بگذارید و به مراحل بعدی فرآیند استخدام نزدیک‌تر و برای آن آماده‌تر شوید.

تست هالند

در مصاحبه تلفنی چه اتفاقی می‌افتد؟

مصاحبه تلفنی به‌ عنوان یک ابزار کلیدی در فرآیند استخدام، به کارفرمایان و متقاضیان این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به حضور فیزیکی، توانمندی‌ها، مهارت‌ها و شایستگی‌های اولیه یکدیگر را بررسی نمایند. این نوع مصاحبه معمولاً به ‌منظور ارزیابی سریع و ابتدایی کاندیداها، بررسی تطابق اولیه با موقعیت شغلی و فرهنگ سازمانی و کاهش تعداد متقاضیان برای مراحل بعدی استخدام انجام می‌شود. به‌طوری‌ که در این فرآیند، مصاحبه‌کننده قادر است به سرعت اطلاعات اساسی را جمع‌آوری کرده و سؤالات کلیدی را مطرح نماید، درحالی‌ که متقاضیان نیز فرصتی برای نمایش توانایی‌های ارتباطی خود و ابراز علاقه به موقعیت شغلی پیدا می‌کنند. به‌طور کلی، مصاحبه تلفنی نقش مهمی در تعیین واجد شرایط بودن کاندیدا برای مراحل بعدی و درنهایت استخدام نهایی ایفا می‌نماید.

مطلب مرتبط: ۱۳ سؤال مهمی که باید در مصاحبه از کارفرما بپرسید!

Telephone interview

بهترین سؤالات در مصاحبه تلفنی

در مصاحبه تلفنی، هدف این است که به‌طور مؤثر و سریع توانمندی‌ها، تجربیات و تناسب کاندیدا با موقعیت شغلی موردنظر را ارزیابی کنید. در ادامه، فهرستی از بهترین سؤالات برای مصاحبه تلفنی آمده است که می‌تواند به شما در دستیابی به این هدف کمک داشته باشد:

سؤالات درباره تجربه و مهارت‌ها:

می‌توانید به‌طور خلاصه تجربه‌های کاری خودتان را که مرتبط با این موقعیت شغلی است را توضیح دهید؟

هدف: بررسی تجربه‌های کلیدی و مرتبط با شغل.

دارای چه مهارت‌هایی هستید که شما را برای این موقعیت شغلی مناسب می‌سازد؟

هدف: ارزیابی مهارت‌های کلیدی و تطابق آن‌ها با نیازهای شغلی.

در پروژه یا وظیفه‌ای که اخیراً انجام داده‌اید، با چه چالش‌هایی مواجه شده‌اید و چگونه آن‌ها را حل کرده‌اید؟

هدف: سنجش توانایی‌های حل مسئله و مدیریت چالش‌ها.

سؤالات درباره انگیزه و تناسب:

چه چیزی شما را به این موقعیت شغلی و شرکت جذب کرده است؟

هدف: فهمیدن انگیزه‌های کاندیدا و تطابق اهداف شغلی با اهداف سازمان.

چه نوع محیط کاری و فرهنگی برای شما ایده‌ آل است؟

هدف: ارزیابی تطابق فرهنگی و محیطی کاندیدا با سازمان.

سؤالات درباره عملکرد و دستاوردها:

می‌توانید مثالی از یک موفقیت بزرگ در کارهای قبلی خود بیاورید و توضیح دهید که چه نقشی در این موفقیت داشته‌اید؟

هدف: بررسی دستاوردها و نقشی که کاندیدا در موفقیت‌ها داشته است.

آیا تجربه‌ای دارید که در آن باید تحت فشار کار می‌کردید؟ چگونه با این فشار کنار آمدید؟

هدف: ارزیابی توانایی‌های کاندیدا در شرایط استرس‌زا و نحوه مدیریت فشار.

سؤالات درباره عملکرد تیمی و ارتباطات:

چگونه با اعضای تیم و همکاران خود ارتباط برقرار می‌کنید و با آن‌ها همکاری می‌کنید؟

هدف: بررسی مهارت‌های ارتباطی و توانایی‌های کار تیمی.

تجربه‌ای دارید که در آن مجبور به حل اختلافات با همکاران یا مشتریان شده باشید؟ چگونه این کار را انجام دادید؟

هدف: ارزیابی توانایی‌های کاندیدا در مدیریت تعارضات و اختلافات.

سؤالات پایانی:

آیا سؤال خاصی درباره موقعیت شغلی یا شرکت دارید؟

هدف: ارزیابی علاقه و توجه کاندیدا به موقعیت و شرکت.

آیا می‌توانید زمان‌های مناسب برای مصاحبه حضوری یا مراحل بعدی را مشخص کنید؟

هدف: هماهنگی برای مراحل بعدی فرآیند استخدام.

مطلب مرتبط: چک لیست کامل یک مصاحبه استخدامی موفق

مصاحبه تلفنی

موفقیت در مصاحبه تلفنی

آماده‌سازی کامل

قطعاً آماده‌سازی کامل برای موفقیت در مصاحبه تلفنی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و می‌تواند تفاوت قابل توجهی در نتیجه مصاحبه ایجاد نماید. این آمادگی شامل تحقیق دقیق درباره شرکت و موقعیت شغلی موردنظر، مرور سؤالات متداول و تمرین پاسخ‌های مرتبط است. با آشنا شدن با تاریخچه، فرهنگ و نیازهای شرکت و همچنین آماده‌سازی سؤالات و پاسخ‌های ممکن می‌توانید با اعتمادبه‌نفس بیشتری در مصاحبه شرکت نمایید. علاوه‌بر این، بررسی و تست تجهیزات تلفنی و اطمینان از محیطی آرام و بدون حواس‌پرتی، به شما کمک می‌کند تا در حین مصاحبه تمرکز خود را حفظ نمایید و عملکرد بهتری داشته باشید. درنتیجه، این آماده‌سازی جامع نه‌تنها به شما کمک می‌کند تا به‌طور مؤثر و حرفه‌ای عمل کنید، بلکه اطمینان می‌دهد که شما به‌طور کامل برای این فرصت شغلی آماده‌ هستید.

معرفی خود به‌طور مؤثر

معرفی خود به‌طور مؤثر در مصاحبه تلفنی می‌تواند نقشی حیاتی در شکل‌گیری برداشت اولیه مصاحبه‌کننده از شما داشته باشد. برای معرفی مؤثر، باید به‌طور مختصر و جامع خودتان را معرفی کنید که شامل نام، شغل فعلی یا آخرین شغل و سوابق حرفه‌ای کلیدی‌تان باشد. به‌ویژه باید بر مهارت‌ها و تجربیاتی تأکید کنید که با موقعیت شغلی موردنظر مرتبط است. استفاده از جملات مشخص و واضح، همراه با لحن مطمئن و حرفه‌ای، به شما کمک خواهد کرد تا تصویر مثبتی از خود ارائه دهید. همچنین، ابراز اشتیاق واقعی نسبت به نقش و شرکت موردنظر و توضیح چگونگی تطابق اهداف حرفه‌ای‌تان با موقعیت شغلی، می‌تواند جذابیت و تأثیرگذاری معرفی شما را افزایش دهد.

ایجاد محیط مناسب

ایجاد محیط مناسب برای موفقیت در مصاحبه تلفنی نقش حیاتی در بهبود کیفیت ارتباط و تمرکز شما دارد. برای ایجاد چنین محیطی، ابتدا باید از عدم وجود حواس‌پرتی مطمئن شوید؛ یعنی فضایی آرام و بی‌صدا انتخاب کنید که در آن تداخل صوتی یا مزاحمت‌های خارجی وجود نداشته باشد. حتماً اطمینان حاصل کنید که تجهیزات تلفنی شما از قبیل گوشی، میکروفن و اتصال اینترنت به‌خوبی کار می‌کنند و به درستی تنظیم شده‌اند. همچنین، از نزدیک بودن تمامی مدارک و اطلاعات ضروری مانند رزومه، نوت‌های مصاحبه و پرسش‌های آماده‌شده اطمینان حاصل نمایید تا به راحتی به آن‌ها دسترسی داشته باشید. درنتیجه، این آمادگی‌ها به شما کمک می‌کند تا با اعتمادبه‌نفس بیشتری به سؤالات پاسخ دهید و به‌طور مؤثر با مصاحبه‌کننده ارتباط برقرار نمایید.

مهارت‌های ارتباطی

مهارت‌های ارتباطی در مصاحبه تلفنی نقش بسیار مهمی در موفقیت شما ایفا می‌کنند. زیرا این نوع مصاحبه فاقد جنبه‌های بصری است و تمامی تعاملات به‌طور کلامی انجام می‌شود. برای برقراری ارتباط مؤثر، باید بر وضوح بیان و توانایی شنیداری خود تمرکز نمایید. این به معنای صحبت کردن به‌طور واضح و آرام و گوش دادن فعال به سؤالات و نظرات مصاحبه‌کننده است.

همچنین، استفاده از لحن صدا و تن بیان که نشان‌دهنده اعتمادبه‌نفس و حرفه‌ای بودن شما باشد، اهمیت ویژه‌ای دارد. علاوه‌بر این، مهارت در پاسخ‌دهی به سؤالات به‌طور مختصر و مرتبط و توانایی پرسش سؤالات هوشمندانه برای روشن شدن بیشتر درمورد نقش و شرکت نیز به تقویت تأثیر شما در مصاحبه کمک می‌کند. درنهایت، تسلط بر این مهارت‌های ارتباطی به شما این امکان را می‌دهد تا به‌طور اثربخش و حرفه‌ای با مصاحبه‌کننده تعامل کنید و تأثیر مثبتی بگذارید.

Telephone interview

مدیریت زمان

مدیریت زمان در مصاحبه تلفنی به عنوان یکی از عوامل کلیدی برای موفقیت در این نوع مصاحبه اهمیت خاصی دارد. برای بهینه‌سازی زمان، باید به‌طور مؤثر به سؤالات پاسخ داده و از ارائه توضیحات اضافی که ممکن است وقت زیادی بگیرد، خودداری نمایید. بدین سبب، سازمان‌دهی دقیق پاسخ‌ها به‌طور مختصر و بجا، به شما کمک می‌کند تا زمان را به‌خوبی مدیریت نموده و از طولانی شدن غیرضروری مصاحبه جلوگیری کنید.

همچنین، باید به‌طور فعال به سیگنال‌های مصاحبه‌کننده توجه داشته باشید. به‌طوری‌ که اگر مصاحبه‌کننده نیاز به حرکت به سمت سؤالات جدید دارد یا زمان در حال اتمام است، باید به‌طور مؤثر پاسخ دهید و به پرسش‌های باقی‌مانده به موقع بپردازید. این مدیریت مناسب زمان نشان‌دهنده‌ مهارت‌های سازمانی و توانایی شما در حفظ تمرکز و کارایی در شرایط مختلف است.

یادداشت‌برداری

یادداشت‌برداری در مصاحبه تلفنی یک ابزار کلیدی برای موفقیت در این نوع مصاحبه‌ها به‌حساب می‌آید که به شما کمک می‌کند تا اطلاعات مهم را به‌دقت ثبت کنید و بتوانید به‌طور مؤثر به سؤالات پاسخ دهید. با یادداشت‌برداری از نکات کلیدی، سؤالات مهم و نقاط قوت و ضعف مطرح شده، می‌توانید در طول مصاحبه تمرکز بیشتری داشته باشید و از یادآوری یا ثبت اشتباهات جلوگیری نمایید.

همچنین، تهیه یادداشت‌هایی از موضوعاتی که قصد دارید درباره آن‌ها سؤال کنید، به شما کمک خواهد نمود تا به‌طور سازمان‌یافته و مرتبط به پرسش‌های خود پاسخ دهید و در انتهای مصاحبه، سؤالات هوشمندانه‌ای بپرسید. درنتیجه، این روش نه‌تنها به افزایش دقت و کارایی در مصاحبه کمک می‌کند، بلکه به شما این امکان را می‌دهد تا بعد از مصاحبه، پیگیری‌های مؤثرتری انجام دهید و تأثیر مثبتی بر مصاحبه‌کننده بگذارید.

سؤال پرسیدن

پرسیدن سؤالات مناسب در مصاحبه تلفنی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر موفقیت شما داشته باشد و نشان‌دهنده‌ علاقه و آمادگی شما به‌طور جدی است. با طرح سؤالات هوشمندانه و مرتبط، می‌توانید درک بهتری از موقعیت شغلی و فرهنگ سازمان به‌دست بیاورید و هم‌زمان قابلیت‌های خود را به ‌عنوان فردی پژوهشگر و دقیق نشان دهید. سؤالات باید بر جنبه‌های کلیدی شغل، تیم و اهداف شرکت تمرکز داشته باشند. به‌ عنوان مثال در مورد چالش‌های اصلی که تیم با آن‌ها روبه‌رو است و یا اهداف بلندمدت سازمان.

همچنین، پرسیدن سؤالات درباره‌ روند استخدام و مراحل بعدی می‌تواند نشان‌دهنده‌ اشتیاق و جدیت شما در پیگیری فرصت شغلی باشد. درنهایت، این رویکرد نه‌تنها به شما کمک می‌کند تا اطلاعات ارزشمندی به‌دست بیاورید، بلکه به مصاحبه‌کننده نیز نشان می‌دهد که شما به‌طور فعال درگیر فرآیند انتخاب هستید.

پرهیز از گفتن حاشیه‌‌‌‌‌ها

پرهیز از گفتن حاشیه‌ها در مصاحبه تلفنی یکی از نکات کلیدی برای موفقیت محسوب می‌شود و به شما کمک می‌کند تا تمرکز مصاحبه‌کننده را حفظ نمایید و تصویری حرفه‌ای از خودتان ارائه دهید. هنگام پاسخ به سؤالات، مهم است که به نکات اصلی و مرتبط با سؤال پاسخ دهید و از پرداختن به جزئیات غیرضروری یا داستان‌های طولانی اجتناب نمایید.

این کار باعث می‌شود که زمان مصاحبه به‌طور اثربخش استفاده شود و شما بتوانید با ارائه پاسخ‌های واضح و مختصر، مهارت‌های ارتباطی و دقت خود را نشان دهید. همچنین، پرهیز از حاشیه‌ها به شما کمک می‌کند تا پیام خود را به‌طور مستقیم و قوی منتقل کنید و اطمینان حاصل نمایید که نکات کلیدی که می‌خواهید به آن‌ها اشاره کنید، به‌خوبی موردتوجه قرار بگیرند. درنتیجه با این رویکرد، می‌توانید تأثیر مثبت و ماندگاری بر مصاحبه‌کننده بگذارید و شانس خودتان را برای پیشرفت در فرآیند استخدام افزایش دهید.

کمالگرایی

نشان دادن علاقه و انگیزه

نشان دادن علاقه و انگیزه در مصاحبه تلفنی می‌تواند به‌طور قابل توجهی بر موفقیت شما تأثیر بگذارد و اعتمادبه‌نفس شما را به‌طور مؤثر منتقل نماید. برای بیان علاقه و انگیزه، باید به‌طور واضح و صادقانه درباره‌ دلایل جذب شما به موقعیت شغلی و شرکت صحبت کنید و توضیح دهید که چگونه اهداف و ارزش‌های شما با مأموریت و فرهنگ سازمان هم‌راستا است.

همچنین، ابراز اشتیاق واقعی نسبت به چالش‌ها و فرصت‌هایی که شغل موردنظر را ارائه می‌دهد، می‌تواند تأثیر مثبتی بر مصاحبه‌کننده بگذارد. این می‌تواند شامل اشاره به پروژه‌های خاص، فناوری‌های نوین و یا موفقیت‌های اخیر شرکت باشد که به‌طور خاص شما را جذب کرده است. درنتیجه، با نشان دادن این علاقه واقعی و انگیزه برای مشارکت در تیم و دستیابی به اهداف سازمان، می‌توانید تصویری مثبت و متمایز از خود به‌ عنوان یک کاندیدای متعهد و مشتاق ارائه دهید.

پاسخ‌گویی به سؤالات غیرمنتظره

پاسخ‌گویی به سؤالات غیرمنتظره در مصاحبه تلفنی نیازمند مهارت در تفکر سریع و آرامش در شرایط فشار است. برای مدیریت این نوع سؤالات، ابتدا باید با حفظ آرامش و عدم عجله، زمان کمی برای فکر کردن به‌طور مؤثر به خود اختصاص دهید. با تجزیه‌وتحلیل سؤال و شناسایی نکات کلیدی آن، می‌توانید پاسخ‌های منطقی و مرتبط ارائه دهید.

همچنین، در صورت عدم اطمینان از پاسخ، ابراز صداقت و درخواست کمی زمان برای تفکر یا بیان اینکه چگونه به سؤالات مشابه پاسخ داده‌اید، می‌تواند اثرگذار باشد. این رویکرد نه‌تنها نشان‌دهنده توانایی شما در حل مسائل غیرمنتظره است، بلکه به مصاحبه‌کننده نشان می‌دهد که شما قادر به مدیریت موقعیت‌های چالش‌برانگیز با رویکردی متفکرانه و حرفه‌ای هستید.

فرستادن یادداشت تشکر

فرستادن یادداشت تشکر پس از مصاحبه تلفنی به عنوان یک اقدام حرفه‌ای و مؤثر، می‌تواند به تقویت تأثیر مثبت شما بر مصاحبه‌کننده کمک داشته باشد و شانس موفقیت شما را افزایش دهد. در این یادداشت، با ابراز قدردانی صادقانه از زمانی که مصاحبه‌کننده به شما اختصاص داده است، می‌توانید علاقه و تعهد خود به موقعیت شغلی را مجدداً تأکید کنید. همچنین، اشاره به نکات خاصی از مصاحبه و توضیح اینکه چرا شما برای نقش مورد نظر گزینه مناسبی هستید، می‌تواند به یادآوری نقاط قوت شما و تأکید بر تناسب شما با نیازهای سازمان کمک نماید. درنتیجه، ارسال این یادداشت به‌طور اثرگذار و به ‌موقع، نشان‌دهنده‌ حرفه‌ای بودن و مهارت‌های ارتباطی شماست و می‌تواند به‌ عنوان یک یادآوری مثبت در ذهن مصاحبه‌کننده باقی بماند.

پیگیری بعد از مصاحبه

پیگیری بعد از مصاحبه تلفنی نقش مهمی در موفقیت شما ایفا می‌کند و می‌تواند تأثیر مثبتی بر برداشت نهایی مصاحبه‌کننده از شما داشته باشد. بعد از پایان مصاحبه، ارسال یک ایمیل تشکر رسمی و صمیمی می‌تواند نشان‌دهنده‌ احترام و قدردانی شما از وقت مصاحبه‌کننده باشد و فرصتی برای تأکید مجدد بر علاقه و انگیزه‌تان برای موقعیت شغلی فراهم آورد. در این ایمیل، می‌توانید به نکات کلیدی که در مصاحبه مطرح شد اشاره کرده و تأکید کنید که چرا شما گزینه مناسبی برای نقش موردنظر هستید.

همچنین، پیگیری منظم و محترمانه در مورد وضعیت فرآیند استخدام و ارائه اطلاعات تکمیلی در صورت نیاز، می‌تواند نشان‌دهنده‌ تعهد و حرفه‌ای بودن شما باشد. این اقدامات نه‌تنها به‌طور مثبت در ذهن مصاحبه‌کننده باقی می‌ماند، بلکه ممکن است شانس شما برای پیشرفت در فرآیند استخدام را افزایش دهد.

مصاحبه شغلی

چرا سازمان‌ها مصاحبه تلفنی را انتخاب می‌کنند؟

صرفه‌جویی در زمان و هزینه

مصاحبه تلفنی نیاز به حضور فیزیکی ندارد، بنابراین هزینه‌های مرتبط با سفر، اقامت و زمان‌های غیرضروری کاهش می‌یابد. این روش به شرکت‌ها این امکان را می‌دهد که به‌طور مؤثرتر و سریع‌تر با تعداد بیشتری از کاندیداها ارتباط برقرار کنند.

کارایی در فرآیند اولیه

مصاحبه‌های تلفنی می‌توانند به‌ سرعت برنامه‌ریزی و انجام شوند و به شرکت‌ها کمک می‌کنند تا به‌صورت سریع اطلاعات اولیه درباره‌ مهارت‌ها، تجربیات و تناسب کاندیداها با نیازهای سازمان به‌دست بیاورند. این امر به تسریع فرآیند انتخاب و کاهش تعداد مصاحبه‌های حضوری نیازمند خواهد بود.

انعطاف‌پذیری و راحتی

مصاحبه‌های تلفنی به کاندیداها و مصاحبه‌کنندگان انعطاف‌پذیری بیشتری می‌دهند. زیرا نیازی به جابه‌جایی یا تنظیم وقت‌های پیچیده نیست. این ویژگی به‌ویژه برای کاندیداهای دور از محل کار یا در موقعیت‌های شغلی شلوغ بسیار مفید است.

تست نئو

فیلتر کردن کاندیداها

با استفاده از مصاحبه تلفنی، شرکت‌ها می‌توانند به ‌سرعت مهارت‌ها و تناسب اولیه کاندیداها را ارزیابی کنند و تنها کسانی که به معیارهای اولیه پاسخ می‌دهند را به مراحل بعدی مانند مصاحبه‌های حضوری دعوت نمایند.

ارتقاء تنوع کاندیداها

مصاحبه‌های تلفنی به شرکت‌ها این امکان را می‌دهد که از جغرافیاهای مختلف کاندیداها را درنظر بگیرند، بدون اینکه به موقعیت جغرافیایی کاندیدا محدود شوند. این امر می‌تواند به افزایش تنوع و بهره‌مندی از استعدادهای مختلف کمک نماید.

پشتیبانی از فرآیندهای جهانی

برای شرکت‌های بزرگ و بین‌المللی، مصاحبه‌های تلفنی راهی کارآمد برای برقراری ارتباط با کاندیداها در نقاط مختلف جهان است. این امر به‌ویژه در مواقعی که زمان‌های مختلف روز و تفاوت‌های زبانی وجود دارد، مفید است.

پیشنهاد: ۱۶ سؤال روان‌شناسی در مصاحبه استخدامی با جواب

سخن نهایی

مصاحبه تلفنی به عنوان یکی از مراحل مهم و ابتدایی فرآیند استخدام، فرصت منحصربه‌فردی برای نمایش توانمندی‌ها، انگیزه‌ها و تناسب شما با نقش موردنظر فراهم می‌آورد. موفقیت در این نوع مصاحبه مستلزم آمادگی دقیق، ایجاد محیط مناسب و استفاده از مهارت‌های ارتباطی مؤثر است. بدین سبب با آماده‌سازی کامل، نمایش علاقه واقعی و پاسخ‌گویی به سؤالات به‌طور منطقی و با اعتمادبه‌نفس، می‌توانید تأثیر مثبتی بر مصاحبه‌کننده گذاشته و شانس خودتان را برای مرحله بعدی استخدام افزایش دهید. همچنین، پیگیری مناسب و نشان دادن حرفه‌ای بودن بعد از مصاحبه می‌تواند به تثبیت تصویر مثبت شما کمک نماید. درنهایت، مصاحبه تلفنی فرصتی است برای اثبات توانایی‌ها و اشتیاق شما و مدیریت اثربخش این مرحله که می‌تواند به شما در پیشرفت مراحل بعدی فرآیند استخدام کمک شایانی داشته باشد.

دسته بندی : استخدامی و شغلی

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.