چرا بعضی آدم‌ها برایمان جذاب‌ترند؟ راز کشش‌های عاطفی از نگاه روانشناسی
چرا ممکن است بین ده‌ها نفر، فقط یک نفر از همان برخورد اول توجه ما را جلب کند؟
گاهی حتی نمی‌توانیم توضیح دهیم چه چیزی در او برایمان جذاب است. ظاهرش؟ اعتمادبه‌نفسش؟ طرز حرف زدنش؟ آرامشی که منتقل می‌کند؟ یا شاید چیزی که خودمان هنوز نمی‌توانیم نامش را بگذاریم. از طرف دیگر، ممکن است فردی روی کاغذ کاملاً مناسب به نظر برسد، اما هیچ کشش عاطفی نسبت به او احساس نکنیم.
پس چرا بعضی آدم‌ها برای ما جذاب‌ترند؟
روانشناسی برای این سؤال یک پاسخ ساده و تک‌علتی ندارد. جذابیت عاطفی حاصل ترکیبی از عوامل مختلف است؛ از ویژگی‌های شخصیتی و ارزش‌های ما گرفته تا تجربیات گذشته، شباهت‌ها، تفاوت‌ها و حتی تصویری که از یک رابطه مطلوب در ذهنمان ساخته‌ایم.
خلاصه‌ی تصویری و صوتی
Warning: Undefined array key "lazy_load_youtube" in /home/qotbino/public_html/wp-content/plugins/presto-player/templates/video.php on line 35
video-attributes='{}'
playsinline >
وقتی درباره جذابیت صحبت می‌کنیم، معمولاً اولین چیزی که به ذهنمان می‌رسد ظاهر است؛ اما جذابیت بین‌فردی بسیار گسترده‌تر از آن است. ممکن است فردی به دلیل شوخ‌طبعی، اعتمادبه‌نفس، مهربانی، استقلال، هوش، سبک ارتباطی یا حتی نوع نگاهش برایمان جذاب باشد.
نکته مهم اینجاست که همه افراد به یک ویژگی واکنش یکسانی نشان نمی‌دهند.
چیزی که برای یک نفر بسیار جذاب است، ممکن است برای فرد دیگری کاملاً معمولی باشد. این تفاوت، ما را به بخش مهم‌تری از ماجرا می‌رساند:
خود ما هم در چیزی که جذاب می‌بینیم نقش داریم.
در قرار اول چگونه رفتار کنیم؟ ۱۶ اصل مهم که باید به آن‌ها توجه کنید اینجا مطالعه کنید>
چرا ممکن است جذب کسی شویم که شبیه ما نیست؟
شاید تصور کنیم برای داشتن یک رابطه خوب باید حتماً فردی شبیه خودمان را پیدا کنیم. اما شباهت تنها عامل جذابیت نیست. گاهی تفاوت‌ها نیز می‌توانند جذاب باشند. مثلاً فردی آرام و محتاط ممکن است جذب فردی اجتماعی و پرانرژی شود. یا کسی که زندگی بسیار منظمی دارد، از فردی خلاق و ماجراجو خوشش بیاید.
این تفاوت ممکن است تجربه‌ای تازه ایجاد کند و بخش‌هایی از زندگی را وارد رابطه کند که فرد خودش کمتر تجربه می‌کند. البته تفاوت جذاب لزوماً به معنای سازگاری بلندمدت نیست. ممکن است چیزی در ابتدا هیجان‌انگیز باشد، اما در زندگی مشترک به منبع تعارض تبدیل شود.
به همین دلیل باید بین دو سؤال تفاوت بگذاریم:
«چه کسی برایم جذاب است؟»
و
«چه کسی برای من مناسب است؟»
این دو سؤال همیشه یک جواب ندارند.
شخصیت ما چه نقشی در کشش عاطفی دارد؟
ویژگی‌های شخصیتی می‌توانند روی نحوه ارتباط ما با دیگران، ترجیحات اجتماعی و واکنش‌های عاطفی ما تأثیر بگذارند. برای مثال، فردی که برون‌گرایی بیشتری دارد ممکن است از ارتباط اجتماعی، گفت‌وگو و فعالیت‌های مشترک لذت بیشتری ببرد.
در مقابل، فردی که برون‌گرایی پایین‌تری دارد ممکن است صمیمیت عمیق و فضای خصوصی را بیشتر ترجیح دهد. همچنین تفاوت در ویژگی‌هایی مانند ثبات هیجانی، گشودگی به تجربه و توافق‌پذیری می‌تواند بر سبک تعامل افراد اثر بگذارد. درباره‌ی مدل نئو >
به همین دلیل شناخت شخصیت فقط برای شناخت «خودمان» نیست؛ می‌تواند کمک کند بفهمیم در ارتباط با دیگران چه الگوهایی داریم و چه چیزهایی برایمان اهمیت بیشتری دارد.
یکی از چارچوب‌های جالب برای بررسی الگوهای انسانی، مفهوم آرکتایپ‌ها در نظریه کارل یونگ است. آرکتایپ‌ها را می‌توان الگوهای نمادین و تکرارشونده‌ای دانست که در داستان‌ها و تجربه‌های انسانی دیده می‌شوند.
در مدل‌های آرکتایپی مورد استفاده برای خودشناسی، الگوهایی مانند عاشق، قهرمان، جستجوگر، حاکم، مراقبت‌کننده و خردمند می‌توانند به بررسی گرایش‌های فرد کمک کنند. مثلاً اگر الگوی «عاشق» در فرد پررنگ باشد، ممکن است صمیمیت، ارتباط عاطفی و تجربه عشق برای او اهمیت ویژه‌ای داشته باشد.
فردی با گرایش بیشتر به «جستجوگر» ممکن است استقلال، آزادی و تجربه‌های جدید را ارزشمند بداند. یا برای فردی که ویژگی‌های «حاکم» در او پررنگ‌تر است، ثبات، ساختار و احساس کنترل ممکن است اهمیت بیشتری داشته باشد.
این چارچوب‌ها قرار نیست به ما بگویند «دقیقاً عاشق چه کسی خواهید شد»؛ بلکه می‌توانند به‌عنوان ابزاری برای فکر کردن درباره ترجیحات، نیازها و الگوهای خودمان استفاده شوند.
آیا چیزی که جذبمان می‌کند، همان چیزی است که به آن نیاز داریم؟
اینجا یکی از مهم‌ترین تفاوت‌ها در روابط شکل می‌گیرد. گاهی چیزی که هیجان‌انگیز است، الزاماً چیزی نیست که برای ما سالم یا سازگار باشد. ممکن است فردی به دلیل اعتمادبه‌نفس زیاد، مرموز بودن یا رفتار غیرقابل پیش‌بینی بسیار جذاب به نظر برسد. اما جذابیت اولیه به‌تنهایی نمی‌تواند کیفیت یک رابطه را تعیین کند.
برای یک رابطه پایدار، عوامل دیگری مثل احترام، اعتماد، ارتباط مؤثر، ارزش‌های مشترک، مسئولیت‌پذیری و توانایی مدیریت تعارض نیز اهمیت دارند. بنابراین بهتر است به جای اینکه فقط بپرسیم:
«چرا این آدم این‌قدر برای من جذابه؟»
گاهی این سؤال را هم از خودمان بپرسیم:
«من دقیقاً جذب کدام ویژگی او شده‌ام و این ویژگی با نیازها و ارزش‌های من چه ارتباطی دارد؟»
یا برعکس، افراد چالش‌برانگیز و غیرقابل پیش‌بینی بیشتر توجه ما را جلب می‌کنند؟
پاسخ به این سؤال‌ها می‌تواند سرنخ‌هایی درباره ارزش‌ها، ترجیحات و الگوهای شخصی ما ایجاد کند. برای شناخت بهتر این الگوها، ابزارهای روان‌سنجی می‌توانند در کنار مشاهده رفتار و خودکاوی مورد استفاده قرار بگیرند.
۹ راهکار همیشگی برای حل تعارض در رابطه عاطفیمطالعه بیشتر >
کدام آرکتایپ در روابط شما پررنگ‌تر است؟
اگر برایتان جالب است بدانید چه الگوهای آرکتایپی در شخصیت شما پررنگ‌تر هستند و چه تصویری از گرایش‌های شخصی‌تان به دست می‌آید، می‌توانید از آزمون آرکتایپ قطبینو به‌عنوان ابزاری برای خودشناسی استفاده کنید.
قرار نیست یک آزمون به شما بگوید چه کسی «نیمه گمشده» شماست. هدف، شناخت بهتر خودتان است؛ اینکه بفهمید چه الگوهایی در شما پررنگ‌ترند و چه چیزهایی ممکن است در روابط برایتان اهمیت بیشتری داشته باشند.
گاهی برای فهمیدن اینکه چرا جذب آدم‌های خاصی می‌شویم، لازم است اول خودمان را بهتر بشناسیم.
